Gelukkig Autisme
Focus, Energie, Relaxter leven
Online Coaching
Op maat gemaakte 1 op 1 coaching. Handvatten en inzichten waar jij verder mee komt. Praktische coaching, weinig blabla.
Ervaringsdeskundig
Advies
Psycho-educatie en advies over het omgaan met autisme in jouw leven of gezin.
Wandel Coaching
Even uit je hoofd en terug naar je gevoel. Even stilstaan bij jezelf en praten over de dingen die je tegenkomt in het dagelijks leven. In de natuur ontspannen overzicht creëren.
Over Gelukkig Autisme
Ik ben Jasper Jonker en vind het fantastisch om nieuwe inzichten, handvatten én tools te geven. Ik werk met een praktische en duidelijke werkwijze waar er veel ruimte is voor het individu, gericht op het aanbrengen van structuur, praktische ondersteuning en leren om gaan met je autisme, met als uiteindelijk doel dat ook jij je in plaats van slachtoffer van omstandigheden de held in je eigen verhaal kunt zijn.
Ieder mens is uniek, mijn coaching ook. Ik help jou graag om ook van jouw last een kracht en unieke mogelijkheid te maken.
- Praktisch
- Tools & handvatten
- Overzichtelijk
- Duidelijk
- Snel resultaat
- Persoonlijk
Herken jij dit?
Ik heb de oplossing!
Vrijblijvend een kopje koffie of thee doen?
Levens Coaching & Welzijn
Bedenk eens wat je allemaal zou kunnen bereiken als je je energie zou kunnen richten op de dingen die voor jou belangrijk zijn. Als coach heb ik verschillende achtergronden en ervaringen binnen de zorg, welzijn en sport. Ik sta klaar om samen met jou meer zelfinzicht te creëren, obstakels te overwinnen en een leven te creëren dat bij jou past.
Fitness
Fitness betekent meer dan alleen je lichaam in vorm krijgen. Mentale fitheid is net zo belangrijk. Mentale fitheid betekent dat je jouw hersenen en emotionele gezondheid in topvorm houdt. Als coach help ik jou om je energieker en mentaal fitter te voelen, zodat je je dag beter kunt doorstaan.
Support Groep
Gelukkig Autisme: van moeilijkheden naar mogelijkheden is een Facebook groep. In deze groep kunnen mensen met autisme elkaar inspireren en aanmoedigen om zelfliefde te vergroten, persoonlijke inzichten te ontwikkelen en blijdschap te genereren. Enkele van de voordelen zijn: Het opbouwen van een sterk netwerk van mensen met een breed scala aan achtergronden voor emotionele, mentale en carrièregerichte hulpbronnen en ondersteuning. Het aanleren van nieuwe en nuttige vaardigheden om te helpen bij persoonlijke en professionele groei. En het vinden van rust in jezelf.
Toestemming om meer te willen
Om je persoonlijke kracht te laten groeien, moeten we onszelf toestemming geven om meer te willen. De bron van alle macht en motivatie is het willen. Onze ziel wordt gedreven door de impuls van het verlangen. Er is echter een groot verschil tussen een zielsverlangen en een lustgevoel, een eis of onbedwingbare behoefte. Een zielsverlangen heeft niets te maken met het weerstaan
Verschillen accepteren
Iedereen is uniek en draagt diep van binnen het vermogen om tot grote hoogte te komen. Maar ons potentieel kan niet worden benut als we onszelf niet eerst toestaan anders te zijn dan anderen. De moed om anders te zijn, anders te denken en dingen anders aan te pakken komt naar voren als we het ook anderen gunnen om anders te zijn.
Wat ligt er binnen je bereik?
Op verschillende manieren is ieder individu verantwoordelijk voor zijn of haar mate van succes en voldoening in het leven. Terwijl sommigen niet kunnen doen wat ze werkelijk willen, zitten anderen vast in wensen waar ze niet echt iets aan hebben. Door zichzelf te blokkeren of door hun energie de verkeerde kant op te sturen, zijn de meeste mensen niet in staat ten
De 6 veranderingen die er gebeuren als je met Mij werkt
Vinden van jouw unieke (super)kracht
Je ontdekt en ontwikkelt jouw unieke gaven die voor jou en de wereld van veel waarde kunnen zijn.
Jouw eigen pad uitgestippeld
Je ontdekt jouw eigen kwaliteiten, motivaties en doelen en aan de hand daarvan maken we een plan.
Versterking van mindset
Je gaat op een andere manier naar dingen kijken, waardoor er een nieuwe wereld van mogelijkheden open gaat.
Makkelijker volhouden van je dag
Je krijgt inzicht in waar jouw dagelijkse obstakels liggen, hoe je er makkelijker mee om kunt gaan en aan het einde van de dag niet zo uitgeput bent.
Meer levensgeluk
Je zult meer gaan genieten van jouw leven, waar je op dit moment ook bent in jouw ontwikkeling.
Vermindering van stress en verhoging van welzijn
Je voelt je beter en energieker, en zult daardoor beter kunnen presteren en minder last van 'autistische' trekjes en klachten hebben.